فسفور وصحة

عزلت فسفور كان كمواصفة وعنصر منفصلة في 1669 ، ب [ألشميست] ألمانيّة يعيّن [هنّيغ] إشارة ، وأسّست في كلّ خلايا حيّة. [إينتغرل برت] من حياة وصحة ، هذا [مينرل لمنت] أساسيّة إلى البنية وعمل من كثير من الجسم.

الفسفور معدنيّة [ولّ نوون] كمغذي لدوره في الخلق من [بونس] وأسن. هو يساعد الجسم أن يمتصّ واستخدمت كالسيوم ، ومع المعدنيّة مادّة مغنسيوم ، [فيتمين د] و [فيتمين ك] ، يخدم هو في التشكيل من ال يستعصي سطوح من ال [بونس] وأسن.

هو أيضا يتلقّى دور في العمل من الجسم نظامة عضليّة ولذلك ، مهمّة إلى الضرب من القلب. هو خصوصا صحبت مع الناعمة وإنقباض نظاميّة من الجسم عضلات ، [أس ولّ س] مع الصحة من الأعصاب وقدرتهم أن يتّصل. [إين دّيأيشن تو] يكون سطيح مهمّة في الأعصاب من الجسم ، فسفور أيضا أساسيّة إلى ال يصحّ تشكيل من خلية أغشية والخلق مناسبة من مادة وراثيّة.

فسفور يعمل مع الحيمينات أنّ يصطلح مجموعة قوّيّة يعرف كالحيمين [ب] مركب في التحويل المغذيات إلى طاقة. [إين فكت] ، [ثيمين] ، أو حيمين [ب1] ، يستطيع لا يكون استعملت بالجسم دون الوجود الفسفور ، أيّ يعني أنّ يتلقّى هذا معدنة أيضا دور في الصحة من ال [ديجستيف سستم] ، [أس ولّ س] في أنّ من النظامة عصبيّة. هو أيضا يخدم في النظام تعديل من كلية عمل ويساعد أن يحافظ الجسم [ف] مستويات حيث هم سوفت كنت. عنصر يود وزنك ، أيّ على حدّ سواء لعبت دور مهمّة في النضج وعمل من المولدة نظامة حاجة فسفور [إين وردر تو] كنت بشكل صحيح استعملت بالجسم.

بسبب دوره في الصحة ويعمل من هكذا كثير من الجسم نظامات مهمّة أكثر ، عجز في فسفور يستطيع يتلقّى مدى واسعة من تأثيرات سلبيّة على الصحة من عقل وجسم. يتضمّن أعراض من فسفور عجز يؤخّر حالة نموّ في أطفال ، تشكيل فقيرة أسن و [بونس] أيّ يستطيع قدت إلى [بون بين] وسهولة عطب ، مشتركة صلابة وألم ، شاذّة يتنفّس أساليب ، وزن مشاكل ، حالة ضعف و [نومبنسّ] الالطّرف. يتضمّن أعراض عقليّة حالة قلق ، [فرفولنسّ] ، تهيجية وحالة.

إنتباه مخصّصة إلى تغذية مناسبة واحدة من الأشياء مهمّة أكثر أنت يستطيع أتمّت للإجماليّة صحة و [ولّ-بينغ] من ك عقل وجسم. أسّست ال يعمل من الجسم والعقل ، بما في ذلك عمل إدراكيّة واستقرار عاطفيّ ، على يتعدّد [شميكل ركأيشن] وتفاعل في الجسم. يعتمد هذا مادّة كيميائيّة كثيرا على المغذيات أنت تستهلك ، والميزان من هذا كثير مادّة كيميائيّة ومواد جدّا دقيقة. يعتمد أداء أمثل من جسم وعقل على هذا ميزان يكون يبقى.

ملاحق غذائيّة يستطيع زوّدت آمنة و [منس] موثوقة من يضمن أنّ أبقيت هذا ميزان دقيقة وأنّ الجسم يتلقّى المغذيات هو يحتاج أن [كرّووت] ال كثير أعمال معقّدة كيميائيّ أنّ ينتج في الصحة ومناسبة يعمل من الجسم والعقل.

ترجمت

English website translator

أخرى حيمينات معلومة متّصلة

[(ك)] 2005-2008 Online-Business-Idea.com الفسفور وصحة موردة