Phosphorus and Health Фосфор та здоров'я

Phosphorus was isolated as a specific and separate element in 1669, by a German alchemist named Hennig Brand, and is found in all living cells. Фосфор був виділений в якості конкретного та окремого елемента в 1669 році, в Німеччині алхімік по імені Hennig бренду, а також міститься у всіх живих клітинах. An integral part of life and health, this mineral element is essential to the structure and function of much of the body. Невід'ємною частиною життя і здоров'я, це мінеральних елементів має важливе значення для структури і функції по більшій частині тіла.

The mineral phosphorus is best known as a nutrient for its role in the creation of bones and teeth. Мінеральні фосфор є найбільш відомою, як поживних речовин за її роль у формуванні кісток і зубів. It helps the body to absorb and make use of calcium, and with the mineral magnesium, Vitamin D and Vitamin C, it serves in the formation of the hard surfaces of the bones and teeth. Він допомагає організму поглинати і використовувати кальцій, а також з мінеральною магній, вітамін D і вітамін С, яким вона служить у формуванні жорстких поверхонь кісток і зубів.

It also has a role in the working of the body’s muscular system and thus, is important to the beating of the heart. Вона також відіграє певну роль у функціонуванні організму м'язової системи і, отже, має важливе значення для побиття серце. It is specifically associated with the smooth and regular contraction of the body’s muscles, as well as with the health of the nerves and their ability to communicate. Це конкретно пов'язані з гладкою і регулярне скорочення м'язів тіла, а також здоров'я і нерви свої здібності до спілкування. In addition to being an important facet in the nerves of the body, phosphorus also is essential to the correct formation of cell membranes and the proper creation of genetic material. Крім того, що є важливим аспектом в нервів тіла, фосфору, також має важливе значення для правильного формування клітинних мембран і належне створення генетичного матеріалу.

Phosphorus works with the vitamins that make up powerful group known as the Vitamin B complex in the transformation of nutrients to energy. In fact, thiamin, or Vitamin B1, cannot be used by the body without the presence of phosphorus, which means that this mineral also has a role in the health of the digestive system, as well as in that of the nervous system. Фосфор працює з вітамінами, які складають потужні групи, відомої як вітамін B комплексу в трансформації поживних речовин в енергію. В самом деле, тіамін, або вітамін B1, не може бути використано тіло без присутності фосфору, а це означає, що ця мінеральна Крім того, має значення для здоров'я травної системи, а також у тому, що в нервовій системі. It also serves in the regulation of kidney function and helps to keep the body’s PH levels where they should be. Він також служить в регуляції функції нирок і допомагає тримати тіло в PH рівнях, де вони повинні бути. Iodine and zinc, which both play an important role in the maturation and function of the reproductive system need phosphorus in order to be properly utilized by the body. Йод і цинк, які так грають важливу роль в дозрівання і функція репродуктивної системи необхідно фосфору, з тим щоб належним чином використані тіла.

Because of its role in the health and functioning of so many of the body’s most important systems, a deficiency in phosphorus can have a broad range of negative effects on the health of mind and body. З-за своєї ролі в області охорони здоров'я та функціонування настільки багато хто з організму найбільш важливих систем, брак фосфору можуть мати широкий діапазон негативних наслідків для здоров'я розуму і тіла. Symptoms of phosphorus deficiency include retarded growth in children, poor formation of teeth and bones which can lead to bone pain and fragility, joint stiffness and pain, irregular breathing patterns, weight problems, weakness and numbness of limbs. Ознаки нестачі фосфору включати зростання в відсталих дітей, погане формування зубів та кісток, які можуть призвести до кістки біль і хрупкость, спільні жорсткості і болю, нерегулярно дихання моделей, вага проблем, слабкість і оніміння кінцівок. Mental symptoms include anxiety, fearfulness, irritability and anorexia. Психічні симптоми включають тривогу, страх, дратівливість і відсутність апетиту.

Dedicated attention to proper nutrition is one of the most important things you can do for the overall health and well being of your mind and body. Виділений увагу на належне харчування є однією з найбільш важливих речей, ви можете зробити для загального здоров'я і благополуччя вашого розуму і тіла. The functioning of the body and the mind, including cognitive function and emotional stability, is based upon numerous chemical reactions and interaction in the body. Функціонування тіла і розуму, в тому числі когнітивних функцій та емоційної стабільності, на основі численних хімічних реакцій та взаємодії в організмі. These chemicals depend a great deal on the nutrients you consume, and the balance of these many chemicals and substances is very delicate. Ці хімічні речовини залежить більше від вас споживати поживні речовини, а решта ці численні хімічні речовини та речовини, що є дуже непевнішим. Optimum performance of body and mind depends on this balance being maintained. Оптимальна ефективність тіла і розуму, залежить від цього балансу зберігається.

Nutritional supplements can provide a safe and reliable means of ensuring that this delicate balance is maintained and that the body has the nutrients it needs to carryout the many complex chemical functions that result in the health and proper functioning of the body and the mind. Харчові добавки можуть забезпечити безпечні і надійні засоби забезпечення, що це хрупкое рівновагу зберігається, і що тіло має поживних речовин, вона повинна виконувати багато складні хімічні функції, що призведе до здоров'ю і нормальному функціонуванню тіла і розуму.

Translate Переклад

English website translator

Other Vitamins Related Information Інші вітаміни інформації, пов'язаної з

(c) 2005-2008 Online-Business-Idea.com the Phosphorus and Health resource (C) 2005-2008 Інтернет-Бізнес-Idea.com фосфору та здоров'я ресурсу