Vitamins Minerals and the Reproductive System Вітаміни та мінерали репродуктивної системи

Vitamins, minerals and other nutrients are essential to the development and performance of the reproductive system. Вітаміни, мінерали та інші поживні речовини мають істотне значення для розвитку і діяльності репродуктивної системи. Nutrition plays a role in the development and maturation of the reproductive system through childhood and adolescence, and can affect the endocrine system, which regulates the hormones that rule the functions of the reproductive system. Харчування відіграє важливу роль у розвитку та дозрівання репродуктивної системи через дитинство і отрочество, і можуть впливати на ендокринну систему, яка регулює гормони, що норма функції репродуктивної системи. Nutrition can affect fertility and fetal development, as well. Харчування може вплинути на фертильності та розвиток плоду, як це добре. Striving each day to consume the standard recommended daily intake levels of the vitamins, minerals and other nutrients that the body needs is an important part of the good health and proper functioning of the reproductive system. Прагнучи щодня споживають стандарт, рекомендований щоденний прийом рівні вітамінів, мінералів та інших поживних речовин, що тіло потреб є важливою частиною міцного здоров'я та нормального функціонування репродуктивної системи.

The nutrients that a child consumes while growing up can affect the developing reproductive system. Поживних речовин, що дитина споживає в той час як ростуть можуть вплинути на що розвиваються, репродуктивної системи. Zinc, for example, is essential to the development of the reproductive organs themselves. Цинк, наприклад, має важливе значення для розвитку репродуктивних органів самі. A deficiency in zinc can result in significantly delayed sexual maturation. Нестача цинку може призвести до значної затримки сексуального дозрівання. Zinc also serves in the regulation of male hormones and has a role in prostate functions and sperm production. Цинк також служить в регулюванні чоловічих гормонів і відіграє певну роль у функції простати і сперми. Iodine helps to regulate thyroid function, which in turn helps to regulate growth and body weight. Йод допомагає регулювати функцію щитовидної залози, яка, в свою чергу, допомагає регулювати ріст і вагу тіла. Body weight has to do with the onset of puberty, which will not begin until the appropriate threshold of body weight and fat has been crossed. Маси тіла пов'язаний з настанням статевої зрілості, яка не буде починатися до тих пір, поки відповідний поріг ваги тіла та жиру, були скрещени.

The endocrine glands secrete hormones, and hormones are essential to the functioning of the reproductive system. Ендокринні залози виділяють гормони, і гормони необхідні для функціонування репродуктивної системи. Thus, endocrine gland health is a precursor to mature reproductive functioning and health. Таким чином, ендокринні залози здоров'я є предтечей зрілого репродуктивного функціонування та здоров'я. While several nutrients are directly associated with the production of hormones, like manganese, which serves to maintain the production of sex hormones, many others act as cofactors to a variety of complicated chemical reactions that carry out the tasks of the reproductive system. Хоча деякі поживні речовини, які безпосередньо пов'язані з виробництвом гормонів, як і марганцю, яка служить для підтримки виробництва секс-гормонів, багато хто інші виступають в якості викликану вакциною в різних складних хімічних реакцій, які виконують завдання репродуктивної системи.

Proper nutrition is essential in fetal development, as well. Правильне харчування має важливе значення у розвитку плоду, як це добре. Folic acid, for example, can serve to prevent serious birth defects by reducing the incidence of neural tube defects, such as the type that cause spinal bifida. Фолієва кислота, наприклад, може служити для запобігання серйозних вроджених дефектів за рахунок зниження захворюваності на нейронних трубка дефектів, таких, як тип, що причиною спинного bifida. However, this defect occurs so early in fetal development that at the point at which it occurs, the woman has yet to find out that she is pregnant. Однак, цей дефект виникає, так рано у розвитку плоду, що в той момент, коли це відбувається, жінці ще належить з'ясувати, що вона вагітна. Therefore, it is best for any woman of childbearing age to be especially careful to get enough folic acid each day. Таким чином, він є найкращим для будь-якої жінки дітородного віку бути особливо обережні і отримувати достатньо фолієвої кислоти в день.

The vitamins that make up the Vitamin B complex have a primary role in red blood cell production. Вітаміни, які складають Вітамін B комплексу мають провідну роль у червоних кров'яних клітин виробництва. The developing fetus gets all nourishment and oxygen via the mother’s blood stream. Розвивається плід отримує всі харчування і кисень через кров матері потік. Therefore, making sure to keep red blood cell production up to par is important to the reproductive system, particularly during pregnancy. Таким чином, в результаті чого обов'язково тримати червоних кров'яних клітин виробництва до номінальної має важливе значення для репродуктивної системи, особливо під час вагітності. The nutrients received by the developing fetus will affect every aspect of his or her being. Поживних речовин, що надійшли в розвивається плід буде впливати на всі аспекти його або її особистості.

Proper nutrition is essential to each part and every stage of the reproductive system, from development to maturation to the creation and nurturing of new life. Правильне харчування має важливе значення для кожної частини, і кожен етап репродуктивної системи, від розвитку до дозрівання в створенні і розвитку нового життя. It can be difficult, particularly at the rapid pace of life today, to get the full amount of each and every vitamin, mineral and other nutrient that serves to support the reproductive system. Він може бути складним, особливо у зв'язку з швидким темпом життя, сьогодні, щоб отримати повну суму всіх і кожного вітамінів, мінеральних та інших поживних речовин, який служить для підтримки репродуктивної системи. However, nutritional supplements can offer a safe and reliable way to achieve your dietary goals, when used with care and attention to standard dosage amounts. Разом з тим, харчових добавок може запропонувати безпечний і надійний шлях до досягнення ваших цілей у галузі харчування, якщо вони використовуються з обережністю та увагою до стандартної дозуванні суми. It is important to remember that too much can be as damaging as too little. Важливо пам'ятати, що занадто багато чого може бути, як збитки, як занадто мало.

Translate Переклад

English website translator

Other Vitamins Related Information Інші вітаміни інформації, пов'язаної з

(c) 2005-2008 Online-Business-Idea.com the Vitamins Minerals and the Reproductive System resource (C) 2005-2008 Інтернет-Бізнес-Idea.com Вітаміни та мінерали репродуктивної системи ресурс